Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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104,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 53,26g | Kohlh: 203,84g.
Frühstück: Oranges, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Miel, Kellogg's Special K Classic. Mittagessen: Pommes Pink Lady, Picard Émincés de Poulet Riz Complet et Légumes Sauce Cajun. Abendessen: Picard Bâtonnet Gourmand, Maribel Confiture Framboise Allégée , Pamplemousse, Picard Calzone Jambon Mozzarella . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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