Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
70,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 105,36g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 166,40g.
Frühstück: Sula Леденцы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе. Mittagessen: Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе, Зеленый Чай, Борщ с Курицей. Abendessen: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Аладушкин Хлеб без Сахара ,Тост +. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnGrigRai's Gewichtsverlauf
|