Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 112,43g | Kohlh: 204,90g.
Frühstück: Сахарный Песок, 4 Сезона Клубника Замороженная, Фрутмотив Ягодный Микс, Курица Вареная, Calve Сырный Цезарь Соус, Магнит Багет Французский. Mittagessen: Фрутмотив Ягодный Микс, Коломенское Батон Нарезной, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Куриное Филе, Сыр, Calve Сырный Цезарь Соус, Коломенское Батон Нарезной, Гелиос Квас. Snacks/Sonstiges: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Картофельная Запеканка с Фаршем. mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 34,3 kg pro Woche
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angelina_duck's Gewichtsverlauf
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