Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 192,94g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Gut & Günstig Thai Suppe, Milch-Schnitte Milch-Schnitte, Lidl Bunte Ostereier. Abendessen: Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Classic, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Radieschen, Roggenvollkornbrot, Holzofenbrot, Géramont Geramont Mini, Gustoland Kochhinterschinken, TiP Stangen Spargel. Snacks/Sonstiges: TAO Wasabi Erdnüsse, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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