Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2014
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105,9 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 185,95g.
Frühstück: Subway 6" Cheese & Egg Breakfast Sandwich. Mittagessen: Wal-mart Deli Mustard Potato Salad, Ranch Style Ranch Style Beans. Abendessen: Corn Tortillas Ricas, La Banderita White Corn Tortillas, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Lettuce, Hill Country Fare Shredded Colby Jack Natural Cheese. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Coconut Covered with Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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texasheart's Gewichtsverlauf
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