Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 69,22g | Eiw: 130,50g | Kohlh: 269,79g.
Frühstück: Pane di Segale Daily Bread MIO, Banana MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Abendessen: Pistacchi in Granelli Nonna Pasticciera MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Tuc Crisp MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pane Ciabatta MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|