Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
63,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 27,48g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 126,48g.
Frühstück: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Капуста Жареная. Abendessen: Midori Морская Капуста с Васаби, Глинтвейн, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный, Выборжец Свежий Салат Фриллис. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Приглашаю в бесплатный чат по правильному питанию и похудению. Пишите мне в вайбер 89517626258 я вас добавлю
05 Mai 21 vom Mitglied: edjy47
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|