Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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43,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 76,98g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: 허닭 닭가슴살 스테이크 오리지날, 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, CJ 노릇하게 잘 구워지는 부침두부, 미주라 토스트. Mittagessen: 호두, 아몬드, 과일 참외, 삶은 계란, 바나나. Abendessen: 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 두부부침, 삶은 계란, 허닭 닭가슴살스테이크(치즈불닭). Snacks/Sonstiges: 아몬드. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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