Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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50 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 26,51g | Eiw: 16,50g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Pangsit Goreng, Garuda Pilus, Bakso Aci. Mittagessen: Susu Almond Manis, Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry. Abendessen: Nasi Goreng Ayam, Colatta Choco Chips, Kurma. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lania_yandri's Gewichtsverlauf
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