Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 37,57g | Eiw: 179,97g | Kohlh: 222,66g.
Frühstück: Apple, Lebasi Lactoserum en Polvo, Nature's Best Isopure Zero Carb (Fresa). Mittagessen: Chili Con Carne with Beans and Cheese, Corn Tortillas , Lucchetti Spaguetti, Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada. Abendessen: Chedraui Galletas Marias, Lebasi Lactoserum en Polvo, Nature's Best Isopure Zero Carb (Fresa). mehr...
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1770 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ECastillo74's Gewichtsverlauf
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