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1337 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 140,48g.
Frühstück: Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Egg White, Egg. Mittagessen: Kewpie Salad Dressing Kecap Ala Jepang, Chung Jung One Sunchang Doenjang, Tropicana Slim Kecap Manis, Sesame Oil, Onions , Radish, Firm Silken Tofu, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Abendessen: Psyllium Husk Powder, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Sesame Oil, Garlic Powder , DiabetaMil Sweetener, Saori Saus Tiram, Chung Jung One Gochujang, Tempeh . Snacks/Sonstiges: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Rasa Telur Asin, Aice Durian, Aice Mochi Durian, Aice Mochi Vanila, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Tricks Original Baked Crisps. mehr...
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 Kommentare
tempe orek sm sayurnya segitu brp gram kak?
06 Mai 21 vom Mitglied: riisnaaa
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tempenya pas 100gr
brocoli 45
kembang kol 20
wortel 40
06 Mai 21 vom Mitglied: thyawn
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