|
вкусно, сытно.......моя любовь! 520ккал))))
|
2103 kcal
|
Fett: 84,51g | Eiw: 211,33g | Kohlh: 127,50g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Новый Океан Щупальца Кальмара, Самарский Пекарь Хлеб Кельтский Зерновой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Mittagessen: Окей Груша Конференс, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Abendessen: Garibaldi Филе Цыплёнка Бройлера, Muscle Tech Nitro Tech Performance Series . Snacks/Sonstiges: Protein Rex Protein Rex Strong, Muscle Tech Nitro Tech Performance Series , 28 Seeds Chia Super Snack. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karas202's Gewichtsverlauf
|