Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 68,21g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 98,36g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сушеная Клюква, Слобода Масло Подсолнечное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Черкизово Колбаса Салями Астория, Хронин Хлеб Хлебец, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Савушкин Продукт Сырок Шоколадный, Свеклы, Слобода Майонез Провансаль 67%, Чернослив, Рис Отварной, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Помидоры, Петруха Мякоть Окорочка. Abendessen: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ezhevikina_vika's Gewichtsverlauf
|