Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
43,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
955 kcal
|
Fett: 36,73g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 117,77g.
Frühstück: 미주라 토스트, 바나나. Mittagessen: 매일 매일우유 저지방, 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 찐단호박, 미주라 토스트. Abendessen: 호두, 아몬드. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 달걀, 매일 매일우유 저지방, 그래잇포유 그래잇포유 초코, 바나나. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
heejully's Gewichtsverlauf
|