Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 41,27g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 180,07g.
Frühstück: Мир Индейки Колбаса «Сливочная», Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Пятерочка Яйца, Пятерочка Сахар, Гриднев Хлеб Добрынинский. Mittagessen: Маг Мак Капуста Тушеная, Маг Мак Печень Куриная Жар., Маг Мак Икра Свекольная. Abendessen: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Мистраль Рис Басмати Отварной, Салат Овощной (Сметана 20%). Snacks/Sonstiges: Кубань Мороженое Фруктовый Десерт, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vica_1889's Gewichtsverlauf
|