Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
52,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2495 kcal
|
Fett: 62,94g | Eiw: 159,06g | Kohlh: 191,70g.
Frühstück: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Мистраль Отруби Овсяные, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Мистраль Отруби Овсяные, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Tini Вино, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лакомка Мороженое, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aimalio's Gewichtsverlauf
|