grammalaura's Notizen, 07 Mai 21

Yay! “A new high in low!” 😃
251.0
113,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 33,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2021:
1290 kcal Fett: 50,13g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 151,60g.   Frühstück: Coffee, Tomato Juice, Banana. Mittagessen: Tomatoes, Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tostitos Salsa Medium, Guacamole, White Bread (Home Recipe or Bakery). Abendessen: Stew meat and gravy, Safeway California-Style Mixed Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Snacks/Sonstiges: Reese Thins. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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