Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 230,60g.
Frühstück: Papaya, Banana Oatmeal Pancakes. Mittagessen: Mango, Fried Egg, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Rice. Abendessen: Gustosita Mantequilla, Banana, Egg, Oats . Snacks/Sonstiges: Rice with Milk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dainyandre's Gewichtsverlauf
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