Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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108,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 105,62g | Kohlh: 249,38g.
Frühstück: Dempster's Sesame Bagel, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Coffee. Mittagessen: Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Vermicelli, Pork (Lean and Fat Eaten), P.F. Chang's Spring Rolls, Coffee, Espresso Coffee. Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten), President's Choice Chicken Suisse , Coleslaw . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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