Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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60 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 16,39g | Eiw: 24,25g | Kohlh: 125,86g.
Frühstück: Kerupuk Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ndutros's Gewichtsverlauf
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