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Efter saltflush i morse. så himla skönt!
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100,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 18,18g | Eiw: 38,91g | Kohlh: 103,80g.
Mittagessen: Kronfågel Kycklingfilé, Linssoppa, Grönt Te. Abendessen: Brieost, ICA Rökt Skinka. Snacks/Sonstiges: Fazer Turkisk Peppar, Äpple. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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