Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 71,67g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 156,99g.
Frühstück: Heavy Cream, Rhubarb in Heavy Syrup (Cooked or Canned), 1% Fat Milk, Raisin Bran. Abendessen: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Caesar Salad with Romaine, Kirkland Signature Spiral Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Original Two-Bite Chocolate Macaroons, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Peanut Butter, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Merci Chocolate, Nestle Mini Coffee Crisp. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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