الحمد لله - 5kg
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154,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 68,63g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 135,63g.
Abendessen: Eau Tonique, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Bourek, Soummam L'Ben, Pain de Blé Entier, Datte. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes Grillées Et Salées Cacahuètes, Halva. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Kommentare
24 Mai 21 vom Mitglied: sara_guer
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Bssahtek la39ouba lia j’ai hâte :)
02 Jun 21 vom Mitglied: imane ilyes
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mkch li yhtlna kich ntl3 b 5kg
03 Jun 21 vom Mitglied: 0667334380
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