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667 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 76,61g.
Frühstück: Suco de Laranja com Couve. Mittagessen: Carolina Carolina, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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2464 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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