Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 80,85g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 235,45g.
Frühstück: Azúcar Morena, Café Instantáneo , Campomar Trozos de Atún , Pan Francés. Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Cau Cau de Pollo. Abendessen: Cau Cau de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Sopa de Queso, Uva. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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anthonycaan's Gewichtsverlauf
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