Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 39,55g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 134,35g.
Frühstück: Магнит Банан, Хайнц Соус Шоколадный, Овсяноблин, Biotech USA Omega 3, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Be First Коллаген, Йогурт (3) 1.5%, RLine Whey Протеин, Травяной Чай. Mittagessen: Магнит Сыр Голландский 45%, Ратимир Пастрома Праздничная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Грибная лапша. Abendessen: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Творог 5%, Киви, Хайнц Соус Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Булка Городская, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Natur Foods Чернослив без Косточек . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|