ryonaliliy's Notizen, 09 Mai 21

Mie lemonilo sarden😆

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2021:
950 kcal Fett: 25,22g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 130,60g.   Frühstück: Jawara Saus Sambal, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Telur, Sumber Selera Bakso Sb Premium, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Wortel, Kubis. Mittagessen: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Bawang Bombay, Maya Sarden Saus Cabe, Bawang Putih. Abendessen: MEG Keju Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Chocolate Spread. Snacks/Sonstiges: Apel Fuji. mehr...

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Kommentare 
Ini brp kalori nya ya kak 
09 Mai 21 vom Mitglied: Jayknight
ini ttp pake bumbu lemonilo nya apa gak?? klo gak, input tanpa bumbunya gmna yaa?? 
09 Mai 21 vom Mitglied: liluasy
@jay_ 449kal itu tadi aq bikin.. 300 dr lemonilo sisanh sarden + bumbu @lilu_ bumbunya lemonilonya ttep kepake kok.. itu sardennya dimasak pisah gtu..  
09 Mai 21 vom Mitglied: ryonaliliy

     
 

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