Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 101,85g | Eiw: 149,99g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Вкусвилл Пряники Лимонные, Экомилк Сметана 15%, Артемовааю Лепешка из Лаваша 06.03.2021. Mittagessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, SPAR Кешью Жареный , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Ряженка 4%. Abendessen: Куриная Грудка, Артемовааю Лепешка из Лаваша 06.03.2021, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akulenkanna89's Gewichtsverlauf
|