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250.0 - on the cusp of my first milestone 😃
Maybe tomorrow???
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113,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 86,09g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 219,11g.
Frühstück: Coffee, Cream (Half & Half) , Rogers Golden Yellow Sugar, Quaker Quick Oats. Mittagessen: San Pellegrino Limonata, Becel Margarine, White Bread (Home Recipe or Bakery), Beef or Meat Gravy, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Corned Beef, Becel Vegan Margarine, White Bread (Home Recipe or Bakery), Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cavendish Farms French Fries, Baked Breaded or Battered Cod. Snacks/Sonstiges: Tomatoes, Reese Thins, Bananas . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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