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1330 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 140,08g.
Frühstück: 番茄, oatoat 燕麦饮, 鳄梨/牛油果, 雀巢 膳食纤维, 五味居 黑胡椒酱, 煮鸡蛋, 田园主义 全麦原味吐司. Mittagessen: 炒菠菜, 红烧茄子, 豇豆, 白萝卜, 白米(中粒米,煮熟), 墨鱼. Abendessen: 三只松鼠 碧根果, 煮鸡蛋, 白萝卜, 墨鱼, 芫荽叶/香菜, 金针菇. Snacks/Sonstiges: 汗阔 枣夹核桃仁, 三只松鼠 碧根果, 李大同 冻米糖. mehr...
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