Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 173,93g.
Frühstück: Vitt Bröd, Kaffe, Alpro Soya i Kaffe, Frukostäggröra. Abendessen: Kungsörnen Spaghetti, Vego&linsfärssås, tacossmak. Snacks/Sonstiges: Jordnötter, ICA Cottage Cheese Naturell, Granny Smith-Äpplen, Snickers Snickers Crisp. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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grandtheftkarma's Gewichtsverlauf
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