Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
64,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 61,07g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 198,12g.
Frühstück: Падун Хлеб Хлеб Подовый, Liebendorf Сыр Маасдам, Вкуснотеево Масло Сливочное, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Кореана Кимчи, ВкусВилл Сметана 15%, Ханум. Abendessen: Индийская Лепешка Наан. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|