nova setyawati's Notizen, 10 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
63,8 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2021:
727 kcal Fett: 9,56g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 145,39g.   Frühstück: Pepaya, Semangka, Rempeyek, Jagung Rebus. Mittagessen: Lontong, Semangka. Abendessen: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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