Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 60,40g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 171,49g.
Frühstück: Чумак Соус Французский с Горчицей, Помидоры, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Батон, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Bonduelle Мексика Микс, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо. Mittagessen: Картофель Отварной, Петруха Мякоть Окорочка, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Оливковое Масло, Помидоры. Abendessen: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Snacks/Sonstiges: Батон, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Джанкойское Молоко Кефир Термостатный 2,5%, Добрый Сок Мультифрукт, Крымхлеб Пирожок с Абрикосовым Конфитюром. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ezhevikina_vika's Gewichtsverlauf
|