Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2014
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107,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 102,32g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 13,52g.
Frühstück: America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter (Salted), Kroger Whole Eggs (Medium), American Cheese, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Mittagessen: Harvest of the Sea Shrimp Scampi. Abendessen: Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon. mehr...
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2910 kcal
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Bewegung:
Treadmill moderate pace - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Dreamsvt's Gewichtsverlauf
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