Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2009
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80,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 114,73g.
Mittagessen: fat free italian, grated cheddar, garden salad, Grilled Chicken Breast. Abendessen: Mexican Four Cheese Salsa con Queso, tortilla chips, cheese enchilada, taco al carbon, mexican rice. Snacks/Sonstiges: quaker mini drizzle, FiberPlus Antioxidants Chewy Bars-Chocolate Chip. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jcbag97's Gewichtsverlauf
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