Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
128,7 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 103,41g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 19,65g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Мелант Зельц Деревенский, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Антон Палыч Сыр Черный Граф. Mittagessen: Можно? Нужно! Кулич Диетический, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Noris Икра Трески Пробойная, Блины Диетические. Abendessen: Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Золотая Долина Помидоры по-Кубански в Собственном Соку, Карась Жареный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rybakovalena150gmail.com's Gewichtsverlauf
|