Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2014
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2225 kcal
|
Fett: 100,70g | Eiw: 143,60g | Kohlh: 186,98g.
Frühstück: Кекс с Изюмом, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Abendessen: Звездный Сухари Ванильные, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Вареное Яйцо, Спрайт Спрайт, Курица Вареная, Гречка Отварная. mehr...
|
|
2252 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
|