Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
69,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 47,31g | Eiw: 97,68g | Kohlh: 31,07g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Яйцо, Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Соус Брусничный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, 365 Дней Шампиньоны Резаные , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|