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1804 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 114,79g | Kohlh: 179,09g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon, Glutenull Buckwheat Bread, Сельдерей, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка, Vegetable Salad With Olives Oil., Куриный Бульон. Abendessen: Чернослив, Pilaros Kalamata Olives, Vegetable Bowl, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Фисташки, Орех Пекан, Кешью. mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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