Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 108,74g.
Frühstück: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Goreng. Abendessen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Lengkeng, Bakso Ikan, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cessssiiii's Gewichtsverlauf
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