Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 150,20g.
Frühstück: Blueberries, Liberte Greek Yogurt - Lemon. Abendessen: Grape Tomatoes, Frozen Dinner. Snacks/Sonstiges: Quaker Crispy Minis Crunchy Dill, Christie Cheese Nips, Starbucks Vanilla Frappuccino (405ml). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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