Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 103,86g | Kohlh: 108,74g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Кофе, Картофель Отварной. Mittagessen: Обед Буфет Морс Облепиховый, Тефтели с Рисом, Восход Хлеб Рижский. Abendessen: Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Великославич Сыр Классик Мускат. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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koralina_ov's Gewichtsverlauf
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