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Depois de chorar as pitangas com o inchaço e ganho de peso, estou voltando a rotina alimentar e treinos.
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761 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 11,52g | Kohlh: 139,69g.
Frühstück: Café com Açúcar, Maçã. Mittagessen: Banana Prata, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Abobrinha Cozida, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Vinagrete. Abendessen: Água, Boca do Forno Biscoito de Polvilho Fibras, Maçã. mehr...
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 Kommentare
12 Mai 21 vom Mitglied: Kênia Oliveira
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Meu sonho ter um corpo assim, espero que chegando na minha meta a minha cintura afine desse jeito
12 Mai 21 vom Mitglied: amycll
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13 Mai 21 vom Mitglied: beatrizmaravieira
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lichnys's Gewichtsverlauf
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