Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 97,97g.
Frühstück: Aldi Hella Bewust Light, Koffie, Aldi Extra Volkoren Brood, Optifit Magere Vanille Kwark, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Mittagessen: Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek, Lidl Tonijnsalade, Bio+ Pindakaas, Zwagerman Achterham. mehr...
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konstantes Gewicht
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