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834 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 79,58g.
Frühstück: Магнит Банан, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Эдельвейс Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, 6 Соток Горошек Консервированный, Перекресток Стейк из Форели. Abendessen: Алексеевское Вареная Сгущенка, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Prebio Sweet Магкейк Кокосовый. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Baden - 20 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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