Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2014
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81,3 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 267,58g.
Frühstück: Bananas, Pillsbury Toaster Strudel - Apple, Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup). Mittagessen: Food Lion Diced Pears in Light Syrup, Dole Mandarins in Orange Gel, Lean Cuisine Culinary Collection Spinach Artichoke Ravioli. Abendessen: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Chicken Sandwich. mehr...
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2108 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Enthalpyfunction412's Gewichtsverlauf
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