Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
|
91,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 22,76g | Eiw: 27,78g | Kohlh: 120,74g.
Frühstück: Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Соленья, Березкино Сливочный Сыр с Зеленью, Меридиан Кета Слабосолёная, Хлеб Черный, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Шарлиз Зефир, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чеснок, Vici Крабовое Мясо, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Almesss's Gewichtsverlauf
|