Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 211,30g.
Frühstück: Frischkäse, Mozzarella, Türkisches Fladenbrot, Sucuk, Sigara Börek, Acma. Mittagessen: Reis (Gekocht), Yufka, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Milka I Love Pralinés. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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