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76,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 86,46g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 147,72g.
Frühstück: DM Bio Hafer Drink Natur, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Grüne Erbsen, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Abendessen: Rauchfleisch, Lutz Schinkenwurst, Käse, Butter, Holzofenbrot. Snacks/Sonstiges: 4BRO Ice Tea Peach, Champagner, Eiswaffel, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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